Félicitations Olivier

Olivier vient tout juste de passer et obtenir son 4ème kyu. Félicitations 😊🙏

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Stage national à Alès

Bonjour

Après quelques heures de route nous sommes arrivés à Alès. Le stage s’est déroulé à l’hôtel et c’était très pratique.

Merci à Claude et son équipe pour l’ organisation et l’accueil.

Un stage très enrichissant sur la pratique du shakujo pour les Yudansha (ceintures noires) et pratique des techniques Goho pour les Kyukenshi.

La soirée s’est terminée avec un repas servi à l’hôtel.

Fabienne,

la Présidente du Hombu Dojo

Taïso

Nadamete

Gorin no sho no taïso

Comme pour toute activité sollicitant le corps de manière soutenue ou inhabituelle, il est indispensable de le préparer aux efforts et aux gestes qu’il va devoir accomplir pour limiter les risques de blessure pendant le travail mais, également, pour libérer et améliorer les capacités.

La pratique du Shōrinji Kempō Seïgidō Ryū est conçue pour être à la portée de toutes les morphologies. Il n’est nul besoin d’être fort, souple, rapide… La préparation du corps, appelée Taïso, vise à développer les capacités de chacun dans le respect de ses possibilités. Il ne s’agit donc nullement d’un travail athlétique mais d’une évolution progressive que chaque élève s’approprie selon ses aptitudes pour libérer les articulations et renforcer la densité musculaire.

Si chaque discipline attend, normalement, une préparation physique qui lui soit spécifique, cette préparation n’est pas sensée être déconnectée de son environnement : on ne peut pas se permettre…

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ShuHō

Gassho 😊🙏

J’ai reblogué de nouveau un excellent  article  de Nadamete, Dōjō de Shōrinji Kempō Seïgidō Ryū à Pontault-Combault (77).

Bonne lecture :))

 

Nadamete

Hō : principe, Shu : défense.

ShuHō : principe de défense. Certes, mais encore…

Être saisi est une contrainte hautement problématique, a minima une limitation de la mobilité et un ascendant physique subi. Et il est indispensable de réagir vivement puisqu’une frappe ou un déséquilibre entraînant une chute est rapidement possible.

Pour autant, s’agiter ou se débattre ne fait pas nécessairement cesser la saisie mais surtout n’apporte pas une inversion de l’ascendant physique : au mieux on se retrouve à égalité avec un adversaire qui n’a pas perdu l’initiative.

Et surtout, il faut garder en tête un élément essentiel : une saisie bien en place est la dernière chose à laquelle renoncera l’assaillant. De manière bien inconsciente, cette saisie représente le dernier moyen de contrôle et d’une certaine façon, une « assurance-vie » ; quoiqu’il se passe, l’esprit ne lâchera pas.

Or, gérer adroitement une saisie peut renverser complètement la situation.

Le…

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Kagami Biraki

😊🙏 Gassho

J’ai reblogué l’article de Rodolphe de la page ISKSR afin que vous profitiez de l’excellent Embu filmé de Kevin 🥋et VanÉ🥋👏 nos deux nouvelles ceintures noires du Hombu Dojo.

International Shorinji Kempo Seïgido Ryu

Le samedi 13 janvier dernier s’est déroulé en fin de Busen le « Kagami Biraki » : un évènement d’échange en début d’année pour s’offrir mutuellement un présent et/ou partager avec les autres pratiquants son ressenti sur l’année passée et les attentes pour l’année à venir. Le maire de Gien, Christian Bouleau, s’est joint à la cérémonie et s’est même prêté à l’exercice. Ce fut aussi l’occasion de partager une collation et de profiter du embu exécuté brillamment par Kevin Dupont et Van’é Lo.

Et pour bien commencer l’année, voici la version complète du embu 😎

Bonne année 2018 à tous ! 🎉

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Réunion Taïkaï 2018

Aujourd’hui lundi 22 janvier, à la suite de notre entrainement, nous avons fait une réunion au sujet de la coupe de France Embu du samedi 26 mai 2018 autour d’une galette.

Fabienne, la Présidente du Club Hombu Dojo, a abordé les points suivants :

  • Taïkaï le samedi  26 mai   au DOJO intercommunal de GIEN et le dimanche 27 mai.
  • Mise en place d’une coupe de France des Clubs de l’ISKSR
  • Recherche de sponsors
  • La présidence de l’ISKSR pour les années à venir.
  • Commande de Dogi